Medisch advies, behandeling en begeleiding

Individuele therapie

Individuele therapie is meestal kortdurend. De lengte van de therapie is afhankelijk van de situatie en de vraag van de hulpvrager. Bij kortdurende therapie moet u denken aan 5 tot 12 sessies.

Samen kijken we wat het probleem is en wat uw gedachten en gevoelens zijn over uzelf en de ander en wat u doet in bepaalde lastige situaties. Zo krijgen we meer inzicht in het patroon waarin u terecht komt en welke oplossingen voor u werken.

Individuele therapie is geschikt voor degene die iets wil uitzoeken met betrekking tot zijn of haar persoonlijke geschiedenis, of voor degene die met bepaalde vragen op dit moment in hun leven zitten.

Wanneer kunt u zich aanmelden?
Als u:
• iets ernstigs hebt meegemaakt (ongeval, ziekte, verlies van een dierbare);
• zich angstig voelt en activiteiten mijdt;
• veel piekert, veel zorgen maakt;
• moeite heeft om keuzes te maken;
• regelmatig ruzie heeft met uw partner;
• 'vage' lichamelijke klachten heeft (hoofdpijn, maagpijn);
• problemen heeft met het ouder worden;
• zich vaak angstig en onrustig voelt;
• u in studie of werk vastloopt.

Bij de behandeling van klachten werken we met verschillende methodieken. Dat kan zijn

• Oplossingsgerichte psychotherapie
• Emotionally Focused Therapy (EFT);
• Contextuele therapie;
• Gedragstherapie;
• EMDR;
• Systeemtherapie.

Uw persoonlijke situatie bepaalt de keuze voor de therapievorm.

Vragen over relatietherapie?

Wilt u meer weten over relatietherapie? Neem contact op met Elisa Schuldt, relatietherapeut
 

Individuele therapie

Zoeken

Nieuws

EFT gezinstherapie en relatietherapie Nijmegen
EFT gezins- en relatietherapie is bijzonder effectief bij relatieproblemen. Bel voor een gesprek met relatietherapeut in Nijmegen

EFT relatietherapie bij relatieproblemen met Duplo poppetjes
Wat beelden Duplo poppetjes uit bij relatietherapie.